遗产类别：传统体育游艺与杂技

遗产级别：省级

遗产编号：第四批Ⅵ-10

申报人/申办单位： 陕西华夏太极推手道馆有限公司

赵堡太极拳源于道教圣地湖北武当山，明朝万历二十四年(1596年)由山西王宗岳传拳于河南赵堡镇人蒋发，在此地传承300余年。上世纪30年代初赵堡镇第十代宗师郑悟清、郑伯英、候春秀、和学俭等落户西安，传习拳法，此后近百年来，这一古老的拳种在西安扎根发展。

赵堡太极拳包括大架七十二式，式式皆为画圆，走圆，是本拳种的核心与特征，整个拳架是从先转大圈后小圈，犹如春蚕抽丝连绵不断，里有顺圈逆圈组成，以身而言，有：以手化圆，以肘化圆，以胸腹化圆，以膀化圆和以胯化圆。丹田转动，此乃一圆化太极。

赵堡太极拳的演练遵循(三直、四顺、六合和意贯四梢等规则，三直即头直、身直、小腿直、四顺即腿顺、脚顺、手顺、身法顺，六合即手与足合、膀与胯合、肘与膝合此乃外三合，内三合有心与意合、气与力合、筋与骨合。四梢为牙为骨梢，舌为肉梢，发为血梢，指为筋梢。赵堡太极拳在走技方面擅长拿、跌、掷、打、靠诸艺，又有各种擒拿与反擒拿动作，融于套路中，使其技击特点甚为突出。外三合和内三合是练赵堡太极拳的要求。外三合是手与脚合、肘与膝合、膀与胯合;内三合是心与意合、气与力合、盘与骨合。练法要求不撒不停、不流水，手、脚身体要互相配合，做到刚柔相济，招招清楚。

赵堡太极拳强调“养生是根本，技击是灵魂”。 赵氏家族认为：武术拳法的生成必定是以竞技实战为前提的，健身应该是附属功能。因此，赵堡太极拳在发扬太极拳健身功能的同时，还具备实战技击特性。赵堡太极拳寓修身、养生、实战于一体，深练浅习，都有收获，这在其他太极拳是少有的，也成为赵堡太极拳最主要的特征。赵堡太极拳已列入第四批陕西省非物质文化遗产名录。