5月19日下午,由碑林区文化和旅游体育局主办,碑林区文化馆、碑林区非物质文化遗产保护中心、西安市太和医室博物馆承办的中医药防疫——碑林非遗中医药校园行活动在东厅门小学举办。
在疫情防控期间,中医药在预防和治疗方面都发挥了重要的作用,现在疫情防控工作仍然不能放松警惕,如何提高人体自身的预防能力至关重要。本次活动特邀碑林区省级非遗项目代表性传承人姚蕤,为东厅门小学的59名老师讲授中医药防疫知识、中医药防疫措施以及家庭日常中医药知识等。
姚蕤老师用大家熟悉的常识、生活例子来讲述中医药防疫知识,提出“治未病”理论,即未病先防,讲述如何养“正气”,包括谨饮食、慎起居、怡情志、勤锻炼,提高大家的防疫意识,引导大家养成健康的生活习惯。
佩戴香包是中医药防疫的重要措施之一,姚蕤老师讲述了香包的历史渊源,以及制作香包所用的药包的成分和功效以及制作过程等。制作香囊的工艺比想象中复杂,先将药材磨为细粉,混合拌匀,制成药袋,放入缝制好的香囊中,通过口鼻吸入和皮肤、经络吸收中药的气味而发挥驱疫避瘟、祛病强身的功效。在现场,姚蕤老师的指导大家按步骤完成了香包的制作。
在活动的最后,姚蕤老师根据日常可能出现的病症,讲解了很多实用的中医药知识,例如咽炎、颈椎病的中医药治疗方法,家庭常用中成药等。此次活动让老师们感受到了中医药文化的博大精深,拉近了传统文化和他们的距离,提高大家防疫意识的同时,更好地弘扬了中医药文化。